NAMASTE

O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você.

FELICIDADE

Não existem causas externas da felicidade e da infelicidade; elas são apenas desculpas.

Aos poucos chegamos a perceber que é algo dentro de nós que fica mudando e que isso nada tem a ver com circunstâncias externas.

AVANT LA HAINE

Antes do ódio

Saiba, minha linda, que os amores

Os mais brilhantes se sujam

O sol sujo do dia a dia

Submetem-lhes ao suplício

Tive uma idéia inadequada

Para evitar o insuportável

Antes do ódio, antes dos golpes

Dos assobios e dos chicotes

Antes da pena e do desgosto

Vamos terminar, por favor

Não, eu te beijo e isso passa

Você bem sabe

Não se livre de mim assim

Você acredita que vai se sair bem dessa

Me abandonando ao léu

Do grande amor que deve morrer

Mas você sabe que eu prefiro

As tempestades do inevitável

À sua pequena idéia destrutiva

Antes do ódio, antes dos golpes

Dos assobios e dos chicotes

Antes da pena e do desgosto

Você diz para terminarmos

Mas eu te beijo e isso passa

Eu sei bem

Não me livro de você assim

Eu poderia evitar o pior

Mas o melhor está por vir.

PACIÊNCIA

O momento agora é de sentir,pensar, aguardar, o Universo trabalha para entregar o seu fruto ao homem serio e preparado para recebê-lo.
Paciência que proverá uma ação acertada.
O momento é de intervalo entre a sombra e a luz.
É o intervalo entre a sombra e a luz é a condição de escolhermos qual será a nossa atuação real para os próximos movimentos.
Um ciclo diferente do que se viveu até aqui.
Notificar o que já acabou, o que não mais o alimenta (ilusão) quando uma experiência se conclui o alimento também acaba ou se modifica a experiência ou não haverá força para a luz real expressar-se.

Namaste

MINUTOS DE SABEDORIA

O mundo está cheio da Luz Divina!
Procure percebê-la e sentir em si as irradiações benéficas, que se derramam sobre todas as criaturas, aproveitando ao máximo o conforto que isto lhe trará ao espírito.
Olhe tudo com olhos de bondade e alegria!
Busque descobrir a luz que brilha dentro de você e dentro de todas as criaturas, embora, muitas vezes, esteja ela recoberta por grossa camada de defeitos!

ON MANI PADME HUM

Este mantra contém uma alusão a indissolúvel união entre o homem e o universo, interpretado de 7 distintas maneiras e outros tantos planos de pensamentos e ações.
De qualquer lado que examinemos, a frase quer dizer:
"Eu sou o que sou"
"Eu estou em ti e tu estás em mim",
Nesta conjunção e nesta íntima união, o homem bom e puro se converte em um Deus, de modo consciente ou inconsciente; ele provocará, ou inocentemente causará resultados inevitáveis.

HATHA YOGA

A Hatha Yoga é a Yoga do corpo.Não é religião nem filosofia como algumas pessoas pensam.A arte nasceu há mais de 20 mil anos na Índia.
Yoga vem da raiz "iuj", que significa união.Ou seja,é a união do corpo e da mente, é uma atividade que trabalha a parte psíquica, emocional e nervosa através de posturas, respiração e relaxamento.
As posturas geram um alívio e liberam todas as energias presas em nosso interior, o nervosismo, as tensões, as angústias e o medo.São as emoções que afetam o sistema nervoso e causam desequilíbrio. A além disso a yoga trabalha com a musculatura do corpo, dando mais força, flexibilidade e resistência. Também trabalha e massageia os órgão internos, melhorando o funcionamento deles e prolongando a juventude.
Contudo a prática vai além. A yoga é um conjunto de atitudes, que compõem um equilíbrio emocional e físico.
Postura correta, serenidade com as ocorrências do dia-a-dia, respiração calma, pensamentos positivos, boas ações e uma alimentação equilibrada.
São atitudes interiores que refletem nas exteriores.